La autora nos muestra con testimonios, enfoques teóricos y experiencias reales, cómo nuestros pensamientos influyen y determinan nuestro estado de ánimo, nuestra conducta y la visión particular que tenemos de la vida y nuestro entorno.La autora nos muestra con testimonios, enfoques teóricos y experiencias reales, cómo nuestros pensamientos influyen y determinan nuestro estado de ánimo, nuestra conducta y la visión particular que tenemos de la vida y nuestro entorno.