Alba Payàs, psicoterapeuta experta en duelo, nos ayuda a entender este sufrimiento necesario como parte natural del proceso de duelo y a distinguirlo del dolor innecesario que puede complicarlo. Útil tanto para personas en duelo como para profesionales, este libro nos muestra cómo esta vivencia puede convertirse en una fuente de sabiduría y conocimiento sobre uno mismo, el valor de nuestras relaciones y el sentido de la vida.Alba Payàs, psicoterapeuta experta en duelo, nos ayuda a entender este sufrimiento necesario como parte natural del proceso de duelo y a distinguirlo del dolor innecesario que puede complicarlo. Útil tanto para personas en duelo como para profesionales, este libro nos muestra cómo esta vivencia puede convertirse en una fuente de sabiduría y conocimiento sobre uno mismo, el valor de nuestras relaciones y el sentido de la vida.