Almendra cruda - Pack 3 bolsas de 150g

Almendra cruda - Pack 3 bolsas de 150g

Marca:  Almendras Toledanas

Vendido por:  Almendras Toledanas

9.00 €

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Descripción

Pack de 3 bolsas de 150 g de almendra cruda.

Solo trabajamos con almendra de la variedad ferrand que tiene un gran sabor y al ser de producción propia se puede garantizar que todas son dulces sin mezcla de almendras amargas y tostadas en horno de manera artesana

Cada almendra es una auténtica píldora nutritiva donde nada sobra.

Ricas en proteínas Con sus casi 20 gramos de proteínas por cada 100 gramos, es una buena fuente de aminoácidos esenciales. Estos se encuentran en una proporción bastante adecuada para las necesidades específicas del cuerpo humano.

Energía de la mejor calidad Su aportación en hidratos de carbono (9,3%) no es muy significativa, pero resulta interesante cuando se tiene en cuenta que la mayor parte de esos glúcidos son de absorción lenta. Por esta razón la almendra posee un índice glucémico bajo y es tolerada por los diabéticos.

Grasas saludables Pero la característica más destacable de este alimento es su riqueza en grasa. El 54% de peso de la almendra seca se debe a su contenido en ácidos grasos, cuyo tipo responde al patrón más saludable: el 65% son monoinsaturadas, como las del aceite de oliva, el 26% poliinsaturadas y solo una pequeña parte (menos del 10%) son grasas saturadas.

Vitamina E antioxidante Otra virtud de la almendra es su poder antioxidante. Buena parte de este efecto se debe a la vitamina E: 30 gramos cubren nada menos que el 63% de las necesidades diarias.

Calcio y otros minerales en abundancia

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